发布时间：2022-07-25
提前预约月子中心或月嫂，为产后坐月子提前做准备，避免临产前手忙脚乱。怀孕期间牙痛，建议采用物理性治疗方法，以缓解牙疼问题。一般在备孕前半年，就要对牙齿做一个全面的检查，以避免孕期出...
发布时间：2022-07-20
月子中心提醒，在孕晚期，应当尽力避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、韭菜等，以避免胎毒加重。去胎毒，一般使用食疗的方法，多一些清热解毒的食物，可以很好的达到去胎毒的目的。
发布时间：2022-07-20
采用少食多餐的原则进食，可以参考月子中心的月子餐模式，将一天分为3个正餐，3个副餐。想要控制血糖，最重要的，就是控制饮食并对饮食结构进行调整。一定要学会放松，保持良好心态。
发布时间：2022-07-15
去月子中心坐月子，由专业团队照顾，安稳度过月子期。数据统计，35%-45%的产妇，在产后2-7个月内，会出现“分娩性脱发”。怀孕和分娩，对女性来说，是一个损耗极大的过程。
发布时间：2022-07-15
月子中心提醒，孕早期能否喝茶，主要取决于孕妇身体状况。孕早期需要静养休闲，合理补充营养，才能平稳度过孕早期的各种不适反应。在睡前应避免喝茶，避免摄入咖啡因，影响到睡眠。
发布时间：2022-07-12
好在老公心疼我，孕期早早定了月子中心，现在在月子会所坐月子，有专人照料宝宝，宝宝长的也健康，体重也涨了不少，达到平均水平，也算是给我这个老母亲一些心理宽慰了。
发布时间：2022-07-12
建议有条件的去月子中心坐月子，可以帮助身体更好的修养，更快改善掉发脱发问题。孕期剪不剪头发，主要在于孕妇自己的想法。随着孕周期的不断推移，孕妈的肚子一天天变大，身体变得笨重，行动不...
发布时间：2022-07-07
在月子中心坐月子，有专业护理师知道如何做好侧切护理工作，妈妈无需担心。外科切开，比自然撕裂更容易修补和愈合，能有效避免因会阴伸展过度失去弹性。如果产程顺利，会阴条件良好，撕裂伤口不...
发布时间：2022-07-07
月子中心提醒，在宝宝拉肚子期间，不要给宝宝吃高油（肥肉）、高糖（未稀释的果汁、糖果）、富含膳食纤维、促进肠道蠕动、易产生气体（豆类）、含乳糖（纯牛奶、奶油）等食物，避免导致宝宝腹泻...
发布时间：2022-07-04
即便是去最好的月子中心坐月子，也需要经过精心调养才能恢复体态。影响女性生理变化，改变雌激素和孕激素的比例，抑制受精卵在子宫内的着床和发育。夜宵，少不了烧烤、烟、酒、腌制食物、辛辣食...
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