发布时间：2023-09-07
月子中心的月子膳食，是按照一日六顿，三正餐+三餐点的方式。产后妈妈的饮食很重要，充足的营养，才能帮助妈妈尽快恢复身体，让母乳喂养更顺利。早餐搭配适量蔬菜，不仅不影响总能量的摄入，还...
发布时间：2023-08-29
去月子中心，少则三四万，多则十几万，对于很多家庭来说，是一笔不小的开支。去月子中心坐月子的一切前提，是家里经济条件尚可，可以承担这笔费用。如果婆婆经济条件基础厚实，去月子中心没有心...
发布时间：2023-08-24
很多孕妈妈在选月子会所时，也容易纠结于选28天好，还是选42天好。月子中心的价格，主要取决于月子天数、房间大小和所选套餐这三方面。研究表明，月子期间坐月子时间越长的女性，较月子期短...
发布时间：2023-08-21
月子中心除了正常的一日三餐，还有3顿加餐，毕竟每天都要喂奶，身体消耗太大了。月子中的的月子餐，真的是好吃不长肉。产康师下班前，会来看看我的乳房状况，有没有肿胀，避免夜间涨奶堵奶。我...
发布时间：2023-08-16
在月子中心最大的好处，就是安心，清净。住进专业月子中心，有专业护理人员及时进行专业护理，妈妈和宝宝都能少遭罪。月子中心会根据产妇的身体情况和口味，定制一日六餐的营养均衡月子餐，以满...
发布时间：2023-08-11
当初选择去月子中心，就是为了避免和婆婆有月子仇，事实证明，去月子中心坐月子，是我最正确的选择。本来以为一日六餐会长胖，结果处所之后，还瘦了不少，开心~住月子中心，真的太省心，太舒服...
发布时间：2023-08-08
月子中心建议产妇在月子期间，将重心放在身体恢复和照顾新生儿上，毕竟“月子坐得好，女人永不老”。使用手机时，不要边充电边玩，此时辐射也比较强。长时间保持一个姿势看手机，还容易引发腰酸...
发布时间：2023-08-03
在经济条件允许的情况下，选择去月子中心坐月子，也是不错的选择。婆媳关系，自古以来就是一件很微妙的事。自己亲爹妈，能更懂女儿的日常饮食和生活习惯，能不被照顾的更体贴。无论是租的房子，...
发布时间：2023-07-31
在月子中心坐月子，倡导清淡饮食。为了宝宝有口粮，切记不要吃容易导致回奶的食物，让乳房停止分泌乳汁。婴幼儿肾脏功能发育不完善，相较于成年人，危害更大。哺乳期妈妈千万不要贪鲜，顿顿喜食...
发布时间：2023-07-26
月子期想要科学饮食，可以去月子中心坐月子，由专人安排产妇一日六餐月子餐，菜品丰富，营养均衡，好吃还不容易长胖！产后要喝红糖水，被老一辈的人作为习俗保留了下来。如果想要通过 饮食补铁...
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