孕妇怀孕，除了要忍受各种妊娠不适问题，如孕吐、乏力、尿频、水肿等，最让她们担心的，就是生病。如果是小病，抗一抗，就过去了，但遇到胃病，恐怕很难扛过。那么孕妇胃疼会影响胎儿吗？如何缓解孕妇胃疼问题？这里有详细的介绍，后悔现在才看到。

　　孕妇胃疼会影响胎儿吗？

　　孕妇胃疼，并不会直接影响到胎儿，也不会引起宫缩。但如果持续疼痛，无法得到缓解，会影响孕妇的饮食、情绪，间接的会影响到胎儿的发育。

　　孕妇胃疼解决办法

　　孕妇属于特殊群体，一旦胃疼，不能通过吃药缓解，会影响胎儿健康。建议先采用物理方式，缓解胃疼问题。

　　1、合理饮食

　　其实只要合理饮食，按时吃饭，即便怀孕前就有胃病，怀孕后也不容易发作。

　　不能饿着，但也不能吃太撑，增加胃部负担。月子中心建议采用少食多餐的方式进食，在饮食的选择上，尽量避免吃酸辣刺激、过甜的食物。保持清淡饮食，多吃瓜果蔬菜、鱼类、肉类，更健康。

　　吃完饭，不要立马躺着，建议尽量坐直，可避免胃酸向上走。

　　2、适当运动

　　孕妇不宜进行剧烈运动，但温和的运动，如散步、孕妇瑜伽、凯格尔运动等，可以提高身体素质，提高免疫力，促进肠胃道消化吸收功能。

　　疼痛难忍时，还可以采用半坐卧位，减轻疼痛感。

　　3、按摩穴位

　　胃疼大多因为饮食过度或胃部痉挛所致，如果发生胃疼，可以利用掌心，对疼痛部位进行轻轻的按压，来缓解疼痛。

　　孕妇采用半躺卧的姿势，让老公用双手，慢慢压在肚脐眼两边的天枢穴。一天之内只能按压一次，每次时间不能超过10分钟。注意力道，不能过大，避免挤压到胎儿。

　　4、转移注意

　　如果人长期处于紧张，焦虑的状态，也会诱发胃疼。孕妇要定期做产检，在做产检时，可以告知医生自己的胃病问题。如果检查没有问题，那就可能是压力过大导致的胃病。

　　平时听听舒缓的音乐，给宝宝做胎教。闲暇时约上几个朋友唠唠嗑，聊聊生活琐碎。提前准备产后事宜，如准备待产包，预订月子中心或约月嫂等。通过做其他事，转移注意力，减少焦虑情绪。

　　如果本身就有胃病的孕妇，疼痛加剧，无法通过物理方式得以改善，建议去医院看看，做一个全面的检查，找出胃疼的原因。再在医生的指导下，进行针对性的治疗。